Periodicamente
consulto os extrovertidos sobre a opinião que têm dos introvertidos. O
resultado de suas respostas é uma quantidade importante de maus juizos, a
maioria deles infundados e muito
genéricos... por quê?
Hoje, Cecilia
me pediu algo para aprofundar o tema e...
Primeiro,
desejo conversar com você sobre o que é e o que não é ser introvertido.
Partirei do que
creio em minha opinião, baseada na casuística da consulta de coaching, das ferramentas de auto-conhecimento, e
dos autores especializados que costumo ler.
Começo pelo meu
mestre preferido.
Para C.G. Jung, a introversão é a baixa
disposição da pessoa para os estímulos do meio.
Segundo o autor,
o introvertido está mais disosto a encontrar os estímulos em sua energia
interior. O extrovertido busca esta energia fora se si mesmo.
Segundo a
neuro-biologia, o sistema de Alerta é regido por um neuro-transmissor que
regula a disposição introvertida ou extrovertida que é a Norepinefrina ou Noradrenalina.
A investigadora
Susan Cain tem escrito sobre “A Sorte deser introvertidos”! num mundo que NÃO pode parar de falar!!! e de
gritar!!! Copio abaixo um video
emocionante de Susan.
Acrescentarei a
esta idéia que nem sempre os introvertidos
são tão calados. Em minha experiência, muitos introvertidos moderados somos
muito bons conversadores. O limite é o seguinte: “falemos uma pessoa por vez!
Não todos juntos!” Já que isso é pura extroversão.
Imagine um
mercado de frutas, o mercado de valores, onde todos estão comprando e vendendo
ao mesmo tempo, discutindo cotações, preços e condições ... estar à vontade
nessas condições, desfrutar dos múltiplos estímulos do meio! isto é alta
extroversão! Adoram essas situações!
O extrovertido
pode ser muito conversador ou pouco conversador. A pessoa pouco conversadora
extrovertida busca ambientes muito extrovertidos e com isto se satisfaz!
O extrovertido
pode ser muito conversador ou pouco conversador. A pessoa pouco conversadora
extrovertida busca ambientes pouco extrovertidos e com isto se satisfaz!
O extrovertido pode ser tímido, retraído social, e
muito calado. Às vezes, os introvertidos também são tímidos, ou retraídos sociais
ou muito calados.
Apesar da Real
Academia, que respeito muito.
Introversão não é o mesmo que timidez. Introversão não é o mesmo que fobia social.
Extroversão não é o mesmo que tagarelice.
A introversão
costuma provir de duas origens: a. Existe o introvertido que é assim porque tem
essa disposição Natural e a respeita, respeita a si mesmo sendo o
que é; b. Existe outro tipo de
introvertido temporal que é aquele que, por
causa de estresse prolongado e do funcionamento dos neuroquímicos e do
sistema Homeostático tornou-se mais introvertido para conseguir suportar este
mau momento que o estresse lhe está causando. O sistema homeostático nos protege
desse modo.
Então, podemos
afirmar que existem algumas crenças que vamos desafiar para nos comprendermos
melhor. As mais comuns são duas:
Quando cremos ou imaginamos que somos
extrovertidos porque somos conversadores ... ao explorar em profundidade pode
ser que compreendamos que somos introvertidos ...
Quando cremos
que somos introvertidos porque somos muito bons escutando e de poucas falas ...
aprofundando en nossos comportamentos e compreendendo os sistemas biológicos
que regulam o alerta, podemos chegar a perceber que, na verdade, somos
extrovertidos.
O que você acha que é? Introvertido (15% da população)
Extrovertido (15% da população) ou um pouco de ambos (70% da população)?
Você está
totalmente convencido de ser assim?
Bônus: Observe este video de Susan Cain
Video: O poder de ser introvertidos, de Susan
Cain.
Próximas conferências, online e presencial? Escreva para: Talentum.Br@adtalentum.com
Cadastrese: Talentum.ar@adtalentum.com
Também pode nos pedir, pelo e-mail acima, o abstact do livro Talentum:
http://talentum.us/index.php/pt/contato.html
Muito sucesso!
Próximas conferências, online e presencial? Escreva para: Talentum.Br@adtalentum.com
Cadastrese: Talentum.ar@adtalentum.com
Também pode nos pedir, pelo e-mail acima, o abstact do livro Talentum:
http://talentum.us/index.php/pt/contato.html
Muito sucesso!
Tradução de
Edson Cabral
No hay comentarios:
Publicar un comentario